Cistite: sintomi, cause e rimedi

Bruciore intimo, difficoltà nella minzione e urgente bisogno di urinare? Oggi parliamo di cistite, sintomi, cause e rimedi.

La cistite è una fastidiosa infiammazione della mucosa vescicale. L’infiammazione è causata da batteri che popolano l’ultimo tratto dell’intestino fra cui, in prima linea, l’Escherichia Coli.

Colpisce prevalentemente il sesso femminile rispetto a quello maschile sia per una diversa conformazione anatomica delle vie urinarie sia per l’assenza, nella donna, delle secrezioni prostatiche che svolgono funzioni battericida nell’apparato genitale dell’uomo. 

Quali sono i sintomi?

• Aumento del numero di minzioni durante le 24 ore;

• Difficoltà nell’urinare;

• Bruciore o dolore durante la minzione, talvolta accompagnato da brividi e freddo;

• Spasmo doloroso seguito dall’urgente bisogno di urinare;

• Urine torbide, a volte maleodoranti;

• Talvolta vi è anche la presenza di sangue e pus nelle urine.

Cistite: cause

La vescica ha una notevole resistenza alle infezioni ed, in condizioni normali, l’urina che contiene è sterile. Esistono tuttavia particolari condizioni che rendono l’organismo più suscettibile all’attacco batterico. La cistite può quindi manifestarsi per la presenza di numerose condizioni:
• Riduzione delle difese immunitarie in seguito a terapia antibiotica, alimentazione irregolare o stress eccessivo;

• Affaticamento fisico o mentale;

• Scarsa o eccessiva igiene intima;

• Utilizzo di assorbenti interni;

• Uso del diaframma e di creme spermicide che diminuiscono l’acidità vaginale favorendo la contaminazione batterica;

• Pantaloni o biancheria intima eccessivamente aderente;

• Malformazioni dell’apparato urinario possono predisporre alla cistite;

• Rapporti sessuali;

• Utilizzo del catetere;

• Presenza di corpi estranei o patologici nella vescica (calcoli o tumori);

• Diverticoli;

• Ipertrofia prostatica;

• Diabete: la presenza di glucosio nelle urine favorisce la crescita batterica.

Durante la fase acuta dell’infezione è consigliato:

• Bere almeno 1,5-2 litri di acqua al giorno: ciò favorisce la diluizione della carica batterica e permette l’eliminazione dei batteri in tempi più brevi;

• Preferire un abbigliamento di cotone rispetto alle fibre sintetiche;

• Eseguire un’accurata igiene intima, con un movimento che dall’avanti procede all’indietro e non viceversa. Questo rimedio è fondamentale per evitare il trasporto di batteri dal retto alla vagina;

• Non trattenere le urine perché si favorisce la proliferazione batterica;

• Non utilizzare gli assorbenti interni o le coppette mestruali.

• Non assumere alimenti irritanti le vie urinarie: alcolici, caffè, cioccolato, aceto, peperoncino, spezie, formaggi stagionati, salse.

Cistite: rimedi
In linea generale, per prevenire l’insorgenza della cistite può essere utile assumere fermenti lattici che aiutano a mantenere stabile l’equilibrio della flora batterica intestinale, integratori a base di sostanze che rinforzano il sistema immunitario quali l’Echinacea e la Vitamina C la quale ha anche la funzione di acidificare le urine; integratori a base di Mannosio in grado di interferire con l’adesione alle pareti vescicali dei batteri responsabili della cistite e Mirtillo rosso d’America (Cranberry) con proprietà antibatteriche.

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